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【陕教视窗】西安欧亚学院-申涵：与征途相伴，骑行去追风

考生帮

2024-04-25

来源：西安欧亚学院

西安欧亚学院是一个特别的地方，这里的每一个人都充满了创新和有用的现代精神。他们或是有创意、善思考、懂表达的老师、学生，或是在不同领域挑战自我、勇于实践创新的团队。他们的身上烙刻着属于欧亚的DNA，用自己的行动影响着周围的人和世界，不断前行。

是什么样的经历让我们被身边的他们吸引？欧亚官微“欧亚面孔”系列栏目，为大家持续带来这些和而不同的欧亚面孔，以及他们背后的故事。

今天，我们与大家分享西部网《世相》专栏对通识教育学院体育与健康课程中心主任申涵老师的采访报道。

”

申涵，通识教育学院体育与健康课程中心主任，陕西省自行车运动协会副主席，自行车项目国家级裁判，陕西省自行车项目裁判委员会主任，十四运自行车项目陕西省专家，多次获得学校优秀教师称号。

近几年，骑行热的风潮吹向全国各地。在古城西安的街头，一支由大学生组成的骑行队伍成为了一道特别的风景线。“这辈子很短，做自己喜欢的事，不留一点遗憾。”这是电影《飞驰人生2》中的一句台词。听到时，申涵热泪盈眶，因为这话也道尽了他十余年来的“飞驰人生”。

2003年申涵毕业，来到西安欧亚学院，成为了一名体育老师，那时候的体育课上，申涵主要带学生练习田径。“田径这个体育项目学生们从小就接触，所以很多学生都兴趣不大，选课的人数也一直不多，2012年正逢教学改革，那时候我就想，能不能把骑行与体育课相结合，让孩子们通过兴趣爱上运动，从而在体育运动中终身受益。”申涵说。

2023年征途单车俱乐部十周年庆典

经过一年的筹备，2013年，西安欧亚征途单车俱乐部正式成立，骑行体育课也正式“上线”。因为运动项目属性特殊，多年来，学生参与人数变化不大，每年都稳定在一两百人内。

申涵在户外骑行

“骑行是我非常喜欢的一项运动，它不断影响我，让我在体育这条路上坚持下去。所以我一直认为，体育应该多关注学生的兴趣，这样才会激发有兴趣的学生去做感兴趣的事，驱动学生参与体育。”申涵说。

申涵在征途单车俱乐部教学

“带着孩子们去骑车，让他们了解自行车运动，让他们看得懂自行车比赛，让他们能享受骑车带来的乐趣，这样就挺好。”带着这样单纯的愿景，申涵带领俱乐部稳步发展，也让西安欧亚学院成为陕西唯一一个大学体育必修课有自行车课程的学校。如今，骑行课程也从原先的每周2节增加到每周4节，分为理论和实践两个部分，感兴趣的学生越来越多。

在讲到理论教学时，“安全”两字被申涵说了又说。如何上车、下车、如何使用刹车是安全的、什么情况下应该变速、不同的手势意味着什么意思……这些都是理论课必学的知识。“其实俱乐部筹办前期，有过反对的声音，认为自行车很危险，但是我的想法是因为危险才更应该开课，毕竟无知更无惧。”申涵说，骑行作为一项运动和一种交通工具，开课的初衷也是让更多“小白”正确认识骑行。

相比于理论教学，骑行实践课程更加丰富。西安欧亚征途单车俱乐部的骑行训练室设有滚筒骑行台、定点计时器等专业自行车训练设备。“我们开始会在骑行训练室进行骑行动作体态、骑行节奏、骑行配速等初级训练。”申涵说，自行车运动是欧亚学院的传统体育强项，学生在骑行课程中不仅可以锻炼身体，最重要的是获得更多的社会实践和长途骑行经历。

2019年5月征途单车俱乐部逐梦敦煌游学活动

也正是长途骑行的特殊经历，才让这项运动、这门课程更加有趣。“在户外实践活动中，前期学习的手势，这时候就可以派上用场了。在骑行中，你要保证不掉队，还要适度的超越其他人，所以每次都是一种挑战。”申涵说，在团队的配比中，最重要和特殊的就是领队、收尾和机动人员了。骑行节奏，探路需要领队把控；当有学生车子故障或者体能不支时，收尾需要帮助解决；当收尾人员退队后，机动人员会变成新的收尾，进而保证团体的完整性和安全性。

看似“风光”的户外活动，其实需要前期大量且系统的筹备。如何保证安全、如何给学生最好的体验，这些都是至关重要的。俱乐部成立之初，每当确定好户外骑行活动时间后，申涵就会带着几名学生一起提前踩点，评估道路情况，制作骑行路书，还要大致了解全程有多大坡度，路况是否复杂，车流量如何，评估整体骑行难度。“因为我害怕有学生掉队，所以做收尾比较多，我觉得骑得慢不要紧，但是10个人出去，必须得10个人安全回来。”申涵说。

申涵（右后二）担任十四运会公路自行车比赛裁判

长安大道、南湖、杜邑等，都是俱乐部户外出行过的路线。在俱乐部不断探索和尝试下，自2015年开始，俱乐部先后举办了陕西省首届高校自行车交流赛、“骑闯天路”西安站比赛等具有一定挑战性和影响力的骑行赛事活动，并于2017年、2019年先后组织学生团队参加“骑沪南下绿色1500”骑行活动、“一带一路横贯欧亚”逐梦敦煌高校联动骑行活动。2018年，俱乐部开始全面参与省内各项自行车赛事的组织和竞赛工作，并被中国大学生体育协会、陕西省自行车运动协会授予西安骑行训练基地和后备人才输送单位。

在大小赛事的承办和参与下，也让俱乐部里不少的学生都从课本中走到了实践里。申涵说，在俱乐部参加“骑闯天路”西安站比赛中，学生们接触了很多品牌方，与众多品牌方沟通发现，最终有人去了品牌公司，有人做起了体育用品，有人在体育赛事中发光发热……就这样，他们从学校走向社会，通过一节兴趣体育课形成了职业生涯的完美闭环。

征途单车俱乐部活动照片墙

十余年间，更多的人看到了俱乐部的发展，为了支持年轻人正确认识骑行运动，从2018年前后，有品牌主动靠近，为俱乐部赞助头盔、骑行服、眼镜、吸盘等。“当时第一次收到品牌的赞助，内心非常激动，曾经我们户外骑行，衣服是肯定统一不了的，因为每个学生的家庭条件不一样，所以团队少了点‘气势’。”申涵说，现在俱乐部的服装越来越好，越来越专业，也让大学生真切体会到了专业骑行的魅力。

征途单车俱乐部十周年采访

对于近两年风靡的“骑行热”，申涵依旧保持着纯粹。在他看来，再大的风总有过去的一天，但不希望看到骑行回到过去。说起未来想干的事，申涵眼神坚定，心里也有着小愿景：“趁着热潮正劲，我希望骑行能受到社会更多的关注，比如骑行道路修建得越来越好，空气治理得越来越好，戴头盔的人越来越多，这就是我最大的心愿。”

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