西安培华学院教师受邀开展员工生涯成长专题培训

10月21日，我校学生生涯与就业指导中心教师江洁副教授受邀赴陕西省人民医院，为护理部50余名在岗护士开展生涯成长与职业关怀专题培训。本次培训以“正念觉知与静心绘画”为主题，聚焦职业状态优化、专注力提升与职场自我赋能。

本次培训紧扣护理岗位工作特点与员工成长需求，采用体验式为主的培训方式，过程轻松愉悦。培训中，江洁讲解正念与减压绘画的核心知识，帮助大家在紧张的工作中调整状态、集中工作专注力、树立可持续的职业成长理念，为个人长期职业发展夯实基础。

通过冥想、绘画等沉浸式体验环节，帮助参训护士舒缓职场压力、调整工作状态，有效提升自我调适能力，以更积极、稳定的职业状态投入岗位工作。

参训护士表示，此次培训形式新颖，内容轻松，在放松愉悦的状态下学到了放松减压、提升专注力的方法，改善了职场状态，对个人持续成长具有很大的帮助。

此次活动是我校生涯指导专业资源服务社会的重要实践。未来，学生生涯与就业指导中心将持续面向各类企事业单位开展员工生涯成长、职业素养提升、团队赋能等专业培训服务，助力职场人员实现生涯提质进阶。

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编辑：李峙蓉   审核：张勇

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